夢到過世的爸爸是好還是壞？

《周公解夢》最接近的一條是見到過世的長輩，讀成大吉。現代的看法不談吉凶：夢到過世的爸爸，多半是思念，也可能是心裡還有話想對他說。這是很多人失去父親後都會有的夢。

過世的爸爸來夢裡，是在託夢嗎？

台灣很多人把這種夢叫做「託夢」，相信是爸爸有話要交代。這份心意很珍貴，我們尊重它，不過《周公解夢》並沒有託夢的說法，我們也不把它當成事實來說明。心理學會說，夢裡爸爸說的話，常是你自己最想聽、或最需要聽的那一句。

思念沒有期限。父親節、忌日、過年，或生活遇到大事、需要做決定的時候，特別容易夢到爸爸。這不是放不下的問題，而是他在你心裡一直有一個位置。

很多人都有這個疑問，也有人因此難過。夢不是由我們決定的，有沒有夢到，和感情深淺無關。哀傷有時會讓夢暫時安靜下來，隨著時間過去，很多人才開始夢見過世的家人。

《周公解夢》沒有替過世的父親單獨寫一條，最接近的是「見先亡尊長大吉」：夢見過世的長輩，書裡讀成大吉，是福氣而不是警告。最常見的爸爸還活著、跟過世的爸爸說話、擁抱爸爸，古書沒有記載，本頁用心理學溫和的讀法補上。

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夢裡的爸爸還坐在他常坐的那張椅子上，看報紙、叫你吃飯，好像從來沒有離開過。醒來的那一刻，才又想起他已經不在了。夢到過世的爸爸，是很多人放在心裡、不太跟人說的夢。

清代刻印的《周公解夢全書》沒有替過世的父親單獨寫一條。在〈哀樂病死歌唱〉這一類裡，最接近的是「見先亡尊長大吉」：夢見家裡已經過世的長輩，《周公解夢》說是大吉。對這本書來說，和過世的長輩在夢裡相見，是一份福氣，不是警告。

本頁引用的古代解夢書說法，都當作文化史來讀——夢不會預言未來。

《周公解夢》只有「見先亡尊長」這一條總說；以下各種夢，是現代心理學的讀法。

夢裡的爸爸好好的，在廚房、在客廳，你甚至忘了他已經過世。這是失去父親後最常見的夢。心理學把它看成心在慢慢接受：理智知道了，感情還需要時間。醒來的落差很痛，但很多人發現，這種夢會隨著時間變得比較平靜，甚至成了一種安慰。

夢裡和爸爸聊天，聲音、語氣都像以前一樣。心理學常把這種對話讀成心裡還沒說完的話：一句道歉、一聲謝謝，或一個還想問他的問題。醒來記不得他說了什麼也沒關係，那份被聽見的感覺，往往才是重點。

很多人說，這是爸爸過世以來最安慰的一個夢。尤其是平常不太表達感情的父子、父女，夢裡的擁抱更顯得珍貴。心理學把擁抱看成和解與告別，那些來不及給的擁抱，在夢裡補上了。

夢裡的爸爸對你笑，什麼都沒說。很多人醒來覺得心安，好像爸爸在說「我很好」。心理學的讀法很溫和：這種夢常出現在哀傷慢慢走向平靜的時候，也可能是你心裡知道，他會為你現在的樣子感到欣慰。

夢裡的爸爸在流淚，醒來的人往往更加不捨。心理學會問，那份眼淚是誰的：也許是你自己還沒好好哭過的那一場，也可能是心裡有件和爸爸有關的事，一直沒有放下。它不是壞兆頭，而是一個提醒，讓你照顧一下自己的心情。

心理學把這類夢放在「哀傷」裡來看。失去父親，常常也失去了一種依靠、一個標準，或一段複雜的關係。夢是心在整理這一切的方式，所以剛失去爸爸時，夢常常很混亂；過一陣子，往往變成比較平靜的相聚。

後來的哀傷研究常說「持續的連結」：我們不必忘記過世的人，而是學著用新的方式帶著他們生活。從這個角度看，夢到過世的爸爸，不是異常，也不是預兆，而是他仍在你心裡的證明。

如果還能再跟爸爸說一句話，你最想對他說的是什麼？

爸爸在夢裡坐的那張椅子、說的那句話，醒來後很快就會模糊。趁還記得，把它說出來存好：Dreamlock 是 App Store 上的 iPhone 夢境日記，以 Face ID 上鎖，會把你說的夢整理成一張有插畫的卡片。古書把和過世長輩相見讀成福氣，至於這個夢對你的意思，只有你讀得出來。