鬧鐘沒響，一睜眼已經八點半，你衝出門，公車卻從眼前開走了。夢到遲到的人很多，醒來那一刻常要先確認：今天是不是假日？
這是很典型的現代夢：打卡鐘、課表、捷運和高鐵的班次，都是古代解夢書之後才有的東西，《周公解夢》這類古書沒有記載遲到的夢，所以本頁只用現代心理學的角度來讀。
為什麼古書沒有遲到的夢？
古人當然也會誤事、趕不上約，但古代的解夢書不寫這種夢。清代刻印的《周公解夢全書》裡，有船、有車、有出遠門，卻沒有「來不及」這件事。這並不奇怪：遲到的焦慮，是建立在精準的時間表上的。幾點上班、幾點考試、火車幾點開，錯過一分鐘就是錯過。
所以要讀遲到的夢，得回到做夢的人身上：你要趕去哪裡、要見誰、是什麼讓你遲了，以及在夢裡，遲到最讓你害怕的是什麼後果。
為了什麼遲到？
古代解夢書沒有記載這種夢；以下是現代心理學的解讀——夢不會預言未來。
夢到上班遲到是什麼意思？
你衝進辦公室，會議已經開始，所有人都轉頭看你。上班遲到的夢，常和工作上的壓力有關：一件做不完的案子、一個要求很高的主管，或你擔心自己的表現不夠好。心理學會注意夢裡最讓你難受的是什麼，是被罵、被看，還是錯過了重要的事。
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夢到上學或考試遲到是什麼意思？
你跑進考場，考卷已經發下去了，或者根本找不到教室在哪裡。這是出社會多年的人也常做的夢。心理學常把它讀成被評價的焦慮：你正在面對某種「考試」，可能是工作評估、一場重要的談話，或只是覺得自己還沒準備好。
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夢到趕不上車是什麼意思？
你跑到月台，車門剛好在眼前關上，列車慢慢開走。趕不上車的夢，常和錯過機會的感覺連在一起：一個你猶豫太久的決定，一段已經開走的關係。心理學也會問：夢裡你是懊惱，還是其實鬆了一口氣？
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夢到趕不上飛機是什麼意思？
你拖著行李在機場狂奔，登機口卻已經關閉。和趕不上車比起來，飛機的班次更少、代價更大，所以這個夢的焦慮也更重。心理學常把它讀成對大轉換的擔心：出國、搬家、新工作，一件牽動很多事的改變，你怕自己沒跟上。
一直遲到
夢到一再被耽擱是什麼意思？
你明明很早出門，卻一直被事情絆住：找不到鑰匙、鞋帶鬆了、路被封了，時間一分一秒過去。這種夢特別累人。心理學常把它讀成被瑣事拖住的感覺：你心裡知道真正重要的是什麼，生活卻不斷塞給你別的事。夢裡那些擋路的東西，常常就是白天讓你分心的事。
心理學怎麼看夢到遲到？
遲到的夢，幾乎都和時間壓力有關。心理學家常把它看成一種焦慮夢：你覺得自己追不上，事情太多、時間太少，或你怕讓別人失望。它也常出現在生活轉換的時候，例如新工作的第一週、準備考試、搬到新城市，那些你還沒找到節奏的日子。
有時遲到的夢也在提醒另一件事：你是不是對自己太嚴格了？夢裡的後果常被放得很大，醒來想想，現實中的遲到，大多沒有那麼嚴重。
值得想一想的問題
你現在最怕「趕不上」的，是哪一件事？那個期限，是別人給的，還是你自己給的？
遲到是現代生活的產物，古書幫不上忙，能讀懂它的線索都在你這邊：要趕去哪裡、被什麼絆住、最怕的後果是什麼。如果這種夢常來，不妨用 Dreamlock 把每一次都記下來。這本 iPhone 夢境日記在 App Store 就下載得到，記久了，你會看出它總在哪些日子出現。