A história da interpretação dos sonhosDos papiros egípcios e Artemidoro a Ibn Sirin, o sennik polonês, Zhou Gong e Freud: como milhares de anos de interpretação dos sonhos chegaram até hoje.
Como lembrar dos sonhos (a lembrança se treina)Como lembrar dos sonhos: lembrar é uma habilidade, não um dom. Por que os sonhos evaporam em minutos e o hábito de anotar que ajuda a lembrar mais.
Falar dormindo: por que acontece (sonilóquio)Falar dormindo (sonilóquio) é comum e quase sempre inofensivo. Por que se fala durante o sono, o que se diz de fato e por que ninguém confessa segredos.
Pesadelos: o que são e o que ajudaO que são pesadelos, por que dias difíceis dão noites difíceis e o que ajuda: sono regular, hora calma antes de dormir, anotar o sonho, imaginar outro final.
Por que sonhamos? O que a ciência realmente sabeNinguém sabe ao certo por que sonhamos, mas as teorias sérias são fascinantes: organizar memórias, suavizar emoções, ensaiar perigos. A resposta honesta.
Sonhar com febre: o que é um “fever dream”?Sonhar com febre: os sonhos vívidos, estranhos e muitas vezes desagradáveis de quem está com temperatura alta, e o sentido de “fever dream” como gíria.
Sonho lúcido: o que é, com calma e sem exagerosO que é um sonho lúcido, quão comum a lucidez realmente é, e um olhar honesto sobre a escolha entre controlar os sonhos e escutá-los.
Sonhos premonitórios existem? A resposta honestaSonhos premonitórios: a crença é antiga e muito difundida, mas os sonhos não preveem o futuro. Por que um sonho parece se realizar e o que ele realmente mostra.
Sonhos recorrentes: por que o mesmo sonho se repetePor que o mesmo sonho volta por meses ou anos: o que sonhos repetidos de queda, perseguição, dentes e prova costumam acompanhar, e o que ajuda a soltá-los.